其实神阙穴(又被人称为肚脐穴）它可是一个不可多得的健脾胃止泻治腹痛腹泻的要穴，非常值得大家去了解。所以今日我想占用大家一点时间，再一起探讨学习一下这个神奇穴位。希望这个常用的穴位能给大家带来一些帮助。
我们先简单回顾一下神阙穴。神阙属任脉，它出自于古籍《针灸甲乙经》，又有别名称脐中穴、脐孔穴。本穴的定位非常简单。古籍《外台秘要》就明确记载了：“脐中，神阙穴也。”教材《针灸学》更是记载:“神阙穴在腹中部，脐中央。”所以说，我们的肚脐眼就是神阙穴之所在了。
上文提到了神阙穴，又称肚脐穴，它具有良好的健脾胃理肠止泻功效，是中医治腹痛腹泻的重要穴位。或许有的人会有所疑惑，这个小小的穴位是否真的如此神奇？这是不是笔者故意编撰出来的？这些问题我国古代医家们早已给出了答案。古籍《针灸甲乙经》就明确记载：“水肿大平脐，灸脐中，无理不治。肠中常鸣，时上冲心，灸脐中。”《铜人经》也同样记载了：“神阙穴治泄利不止。”《类经图翼》同样记载：“神阙主治阴证伤寒中风，不省人事，腹中虚冷伤惫，肠鸣泄泻不止。”由此可见神阙穴治疗腹痛腹泻等胃肠道疾患确实是得到众多医家的认可的。
至于具体原因，这当然和穴位位置以及所属经络息息相关。首先神阙穴属任脉。中医认为任脉的循行是贯穿着我们人体的脾胃消化系统的。所以任脉的经气通畅，也能使得我们的脾胃消化功能康健。所以刺激属于任脉的神阙穴，可有效调畅任脉经气，改善人体脾胃消化系统的功能。再者神阙穴位于我们人体的肚脐，其下对应肠道。根据中医穴位的近治原理，其具有良好的理肠止泻功效。
那么我们应当怎样使用好神阙穴呢？其实方法是非常简单的。首先明确一点，本穴不建议行针刺之法。古籍《证治准绳》就有记载：“按脐为神阙穴，禁针之所。”艾灸之法本穴常用。一般可使用艾条灸或者隔盐灸，能起到理肠止泻之效。按摩推拿法也是常用治疗方法，但按揉手法需要轻盈。一般可用食指指腹部按揉脐部，可起到健脾胃止泻之效。
