佛说：命由己造，相由心生。世间万物皆是化相，心不动则不痛。
一、不争
不与他人争对错，不与往事争悲喜。不争才能赢得尊重，不争才能远离纷扰。不争，是一种智慧，更是一种修养。
二、不怒
不与他人争高低，不与自己争强弱。不怒才能内心平和，不怒才能避免灾祸。不怒，是一种成熟，更是一种胸怀。
三、不恶
不与他人争输赢，不与自己争长短。不恶才能心存善念，不恶才能行稳致远。不恶，是一种善良，更是一种修为。
四、不妄
不与他人争高下，不与生活争是非。不妄才能活在当下，不妄才能笑看人生。不妄，是一种淡然，更是一种境界。
五、不求
不求财富地位，不求儿女成才，不求来世无忧，不求过往无悔。不求，才能轻松自在，不求，才能随遇而安。不求，是一种洒脱，更是一种豁达。
六、不惧
不惧他人议论，不惧世事无常，不惧人生路难。不惧，才能勇敢前行，不惧，才能坚定信念。不惧，是一种勇气，更是一种毅力。
七、不吹
不吹自己的功绩，不吹自己的好处，不吹自己的成就，不吹自己的能力。不吹，才能低调做人，不吹，才能谦虚处事。不吹，是一种谦逊，更是一种美德。
八、不传
不传别人的流言，不传别人的秘密，不传别人的闲话，不传别人的隐私。不传，才能维护友谊，不传，才能保护他人。不传，是一种尊重，更是一种教养。
九、不传
不传自己的幸福，不传自己的快乐，不传自己的成功，不传自己的幸运。不传，才能珍惜当下，不传，才能感恩生活。不传，是一种知足，更是一种感恩。
十、不执
不执着于得到，不执着于拥有，不执着于索取，不执着于名利。不执，才能活得洒脱，不执，才能过得开心。不执，是一种放下，更是一种释然。
